Все виды массажа основаны на принципе воздействия через рецепторы кожи, мышц и рефлекторных точек на центральную нервную систему. Поток импульсов, в зависимости от применяемой техники и приёмов массажа, может стимулировать и повышать тонус центральной нервной системы или оказывать на неё расслабляющее воздействие. Разновидностей такого положительного влияния на организм достаточно много.
Классический оздоровительный массаж
Классический массаж является базовой разновидностью массажа, поскольку его принципы используются при проведении любого другого вида. Сила воздействия определяет классификацию массажа. В оздоровительном массаже эти приемы проводятся мягко, без чрезмерных усилий, поэтому этот вид массажа показан людям, не страдающим какими-либо серьезными заболеваниями, и желающим просто предотвратить развитие патологии.
После проведения курса оздоровительного массажа повышается сопротивляемость организма к различным инфекциям, что очень важно в осенне-зимний и весенний периоды. Также положительно массаж влияет на нервную систему, кровообращение и лимфоток, обмен веществ и другие жизненно важные функции организма. Гигиенический массаж значительно улучшает состояние кожи, так как под его действием с кожи в виде чешуек удаляются отмершие клетки поверхностного слоя –эпидермиса. Это способствует улучшению кожного дыхания и усилению выработки выделительной системы сальных и потовых желез, что предохраняет кожу от пересыхания.
Под влиянием этого вида массажа увеличивается подвижность и эластичность связок суставов, устраняется отечность, ткани организма дополнительно насыщаются кислородом.
Антицеллюлитный массаж
Сегодня целлюлит рассматривается как эстетическая проблема, однако причина его далеко не эстетическая и кроется в нарушении крово и лимфообращения, а также в отеке стенок мелких сосудов в местах его образования.
Методика антицеллюлитного массажа направлена на комплексное улучшение состояния стенок кровеносных сосудов, стимуляцию притока и оттока крови лимфы и межклеточной жидкости в определённых частях организма с помощью специальных массажных техник. Это приводит к быстрому, мощному и стабильному результату: устранение целлюлита и излишков жировых отложений, и, как следствие, — избавление от лишних килограммов.
Так же антицеллюлитный массаж способствует выведению токсинов и улучшает обменные процессы в организме, что также способствует сжиганию подкожного жира.
Детский массаж (для детей от 0 до 3- х лет)
В раннем возрасте ребенок особенно подвержен заболеваниям, а отсутствие профилактики и запоздалое лечение могут привести в дальнейшем к тяжёлым и трудноисправимым последствиям. Возможности медикаментозного лечения в этом возрасте крайне ограничены и, к сожалению, часто имеют весьма неприятные побочные последствия. Между тем многие заболевания, типичные для грудного возраста, просто и эффективно можно предотвратить (а на ранней стадии – излечить) массажем. Более того, ряд заболеваний лечится в этом возрасте только массажем и гимнастикой.
Вот перечень основных недугов, в лечении которых вам поможет массаж:
– кривошея
– плоскостопие
– кишечные колики
– грыжи (кишечные и паховые)
– гипер- и гипотонус
– детский церебральный паралич (ДЦП)
– нервные расстройства
Массаж важен для ребенка, даже если он и здоров. Он полезен не только для профилактики и лечения заболеваний, но и для укрепления здоровья. Малышу сложно полноценно развивать свою мышечную систему, поэтому гармоничность его развития во многом определяется правильностью ваших действий. Массаж способствует укреплению опорно-двигательного аппарата, оказывает укрепляющее воздействие на мышечную и кровеносную системы, улучшает обмен веществ. Он воздействует не только на поверхность кожи, но и на расположенные глубоко ткани. Регулярный массаж создаст запас прочности здоровья вашего ребёнка.
Точечный массаж
Точечный массаж стал нам известен со времен глубокой древности. Взаимосвязь состояния здоровья человека и явлениями природы была выявлена еще лекарями. С тех времен человеческий организм начал рассматриваться в роли единого механизма с природой или как часть ее, в которой взаимодействовало буквально все.
Считалось, если человек начал болеть, в этом задействован весь организм полностью, а не конкретные органы. Это происходит потому, что при заболевании одного органа происходит изменения всей системы. Врачи тех времен считали, если человек начал болеть – это результат дисгармонии организма и природы.
Со временем изучения теоретических и практических методов, были выявлены различные способы борьбы с заболеваниями. Изучая все детально, на теле человека были обнаружены биологически активные точки, через которые можно воздействовать на определенные органы. Затем открыли целые каналы и меридианы активных точек, через которые обнаружили функциональную связь с важными органами.
